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教师招聘备考如何突破自我效能感理论
教师招聘考试政策是很多考生和家长关心的事。备考过程中，学习的动机理论是常考内容，其中自我效能感论是重要考点。今天小编就带大家梳理自我效能感的核心知识点，从概念到影响因素逐个击破，为备考打好基础。感兴趣的网友跟着小编来看一下吧
教师招聘考试中，学习的动机理论是考场的常客，随着近几年的考试形式的变迁对于该理论相关知识点考察也逐步产生变化，其中就自我效能论的这一知识点在出题过程中就会涉及：单项题、多选题、简答题、辨析题、案例分析题等题型，如何在各种考法中取得不败地位，重点还是从知识本身去把握内容，今天我们就一起来认识自我效能感，去突破此个知识点!
模拟演练
1.单项题有些人经常看到平时和自己差不多能力水平的人做某任务失败了，他也会感叹道：还好没安安排我去做，否则我也是失败!此时影响他的自我效能感的因素是()。
A.替代性经验 B.稳定性经验
C.成败经验 D.结果性经验
答案A。解析：题干中还好没安安排我去做，否则我也是失败!，说明有的人看到和自己同能力水平一样的人任务成功，他自己去做也会成功，反之亦然。说明影响其主观判断的是替代性经验，其他选项为干扰项。故选项A正确。
2.多选题王明每次做被安排做任务时总是推脱，觉得自己以前做事总是搞砸，怕接了任务又再一次失败;尤其是看到自己差不多的丽丽去做任务失败之后更加没信心，后面老师和同学们开导分析之后他重拾信心，接下了任务。结合材料，下列说法正确的是()。
A.王明由于以前的失败经验太多，所以自我效能感不高，此为受到了替代性经验的影响
B.王明觉得和自己水平差不多的丽丽都做不好，自己做也会做不好，影响其自我效能感的因素是替代性经验
C.老师和同学对王明进行开导分析最终他的自我效能感反而降低了
D.上述材料没有体现影响王明的自我效能感的因素是情绪唤醒
参考答案BD。解析：题干中王明因以前失败多没自信说明影响自我效能感的因素为个体成败经验，后续看到同能力水平的丽丽任务也做不好所以觉得自己去做也会不行，此反应影响自我效能为替代性经验，后续师生劝说分析反应了言语劝说对自我效能感影响，没有体现的是情绪唤醒，故选项BD正确。
选项A，王明由于以前的失败经验太多，所以自我效能感不高，此为受到了成败经验的影响而非替代性经验，故选项A错误;
选项C，老师和同学对王明进行开导分析最终他重拾信心，说明其自我效能感提升了，故选项C错误;
自学考试学习方法有哪些
高等教育自学考试是我国高等教育的重要组成部分。是个人自学、社会助学和国家考试相结合的，有中国特色的高等教育形式。
1、换位思考法：
在自学中，不要老是把你自己当成是“学生”，处于被动地位，而要不断的把自己摆放到“先生”的位置上，采取主动，产生不同的想法来。
2、角色转换法：
在自学某个专业时，比如会计，不要仅仅把自己当成考生练习题目，而要把自己设想成一个资深会计人员，正在替企业做帐。这样，就会学以致用，有益于考试。
3、交叉应用法：
对知识多方位、多学科的交叉应用，会对本门课程的学习产生更大的效应。这在科学史上已是不胜枚举的成功方法。
4、经典指导法：
在自学中，会经常碰到困惑。这就需要运用自己学到的经典学科的理论知识，如马克思主义辨证唯物论以及逻辑学、心理学等来指导实践。
5、重点把握法：
好的自考生从不胡乱的猜题。但是，考前重点把握考点是可行的。就在考试前三五天，集中把学科的重点、难点弄懂，如果内容多、记不住，可以选择“重中之重”，强记下来，必有收获。
1、考生要注意饮食规律和作息时间，确保身体处于正常状态。有些考生会因为考前生病或身体不适而影响到最终的考试结果，所以在考试前夕考生一定要注意自己的饮食和作息要有规律，确保有足够的精神备考和应对考试。
2、加强品德修养，提高心理素质。在自考备考过程中，如遇到难以解决的问题或不愉快的事情，一定要及时宣泄自己的不良情绪，不要闷在心理积压着，以免影响到备考的精神状态和考试时的情绪。
3、把握精力的高峰期。自学考试学习时间相对自由，考生要了解自己的精神状态在哪个时间段最充沛，恰当安排好自己的作息时间和学习时间，以提高学习效率。
4、劳逸结合，进行适当的锻炼可以让人学习起来更自信，精神状态更充足。
自学考试如何高效学习掌握课程指南
比如学习思维导图，我们可以先问自己：怎么用思维导图，解决先考研还是先就业的问题？带着这个问题去学习。学完之后，马上运用这讲的方法，去解决自己最初提出的问题，看看是否真的能解决问题。
有好的复习方法
例如:上下载历年试卷和考试大纲，把答案在教材书上找出来。因为自考试题是从题库中出来的，往往会反复考到，只要把这些题目都背下来，一般及格没有问题。根据大纲复习，要求识记和掌握的重点背下来，就可以有好的成绩。考试时，要把名词解释当简答题回答，凡是能记住的内容只要卷面允许，都写上去。自考的题目范围广，但难度不大，所以要记住的内容比较多。
参加自考培训机构或学习中心
参加自学培训班是很多时间不是很充裕考生首选，可以利用星期六星期天或是晚上参加具有权威性地自学考试课程培训机构。因为培训班里会有相应的老师给自考生们讲解知识，让自考生们能够有效的吸收课本上的知识，要是在学习中遇到不理解的地方，还可以现场问老师，老师可以给自考生们现场解答疑问。
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